Benefícios: ajuda a formar, tonificar e fortalecer os músculos. E atua na restauração
de tendões e ligamentos.
Como age: regenerando as células e tecidos.
Diferencial: proteína isolada da soja.
Nutrientes: vitamina A, C e E; niacina, ácido pantotênico, carboidratos, proteínas,
açúcares, cobre, cromo e zinco.
Como consumir: 2 colheres de sopa em 200 ml de água uma hora antes da prática de
exercícios físicos ou uma hora antes de se dormir.
Restrições: recomenda-se aumentar a ingestão de água.
Duração: aproximadamente 15 dias.